单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:铜井幼儿园 所在周:2018-03-12~2018-03-16
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午点心 |
奶粉15g
儿童配方奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
豆奶粉15g
豆奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
奶粉15g
儿童配方奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
豆奶粉15g
豆奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
奶粉15g
儿童配方奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
午餐 |
大米饭
粳米标一: 75
珍珠肉圆
猪肉: 50
优糯米: 10
香菇炒青菜
香菇: 5
青菜: 80
菠菜猪肝汤
菠菜: 20
猪肝: 10 |
大米饭
粳米标一: 75
糖醋带鱼
带鱼: 80
木耳炒山药
山药: 80
干木耳: 5
茼蒿虾皮汤
茼蒿: 20
虾皮: 1 |
大米饭
粳米标一: 75
土豆烧鹅
马铃薯: 100
鹅: 80
西红柿鸡蛋汤
鸡蛋: 10
番茄: 20 |
大米饭
粳米标一: 75
炒三丁
胡萝卜: 80
豆腐干: 20
鸡胸脯肉: 50
荠菜虾皮汤
荠菜: 20
虾皮: 0 |
大米饭
粳米标一: 75
卤猪心
猪心: 50
白芹炒香干
豆腐干: 10
白茎芹菜: 90
猪脚萝卜汤
猪蹄筋: 20
白萝卜: 20 |
下午点心 |
玉米馒头
标准粉馒头: 25
玉米面: 5
哈密瓜
哈密瓜: 100 |
奶油蛋糕: 50 |
苹果
红富士苹果: 100
蒸芋头
芋头: 50 |
卤五香鸡蛋
白皮鸡蛋: 60 |
百合银耳粥
干银耳: 3
干百合: 8
粳米标一: 20 |