每周食谱

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2017-2018第二学期第三周食谱
发布者:何云   发布时间:2018/3/12 15:15:43   浏览次数:1037

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:铜井幼儿园 所在周:2018-03-12~2018-03-16

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

豆奶粉15g 豆奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

豆奶粉15g 豆奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

午餐

大米饭 粳米标一: 75 珍珠肉圆 猪肉: 50 优糯米: 10 香菇炒青菜 香菇: 5 青菜: 80 菠菜猪肝汤 菠菜: 20 猪肝: 10

大米饭 粳米标一: 75 糖醋带鱼 带鱼: 80 木耳炒山药 山药: 80 干木耳: 5 茼蒿虾皮汤 茼蒿: 20 虾皮: 1

大米饭 粳米标一: 75 土豆烧鹅 马铃薯: 100 鹅: 80 西红柿鸡蛋汤 鸡蛋: 10 番茄: 20

大米饭 粳米标一: 75 炒三丁 胡萝卜: 80 豆腐干: 20 鸡胸脯肉: 50 荠菜虾皮汤 荠菜: 20 虾皮: 0

大米饭 粳米标一: 75 卤猪心 猪心: 50 白芹炒香干 豆腐干: 10 白茎芹菜: 90 猪脚萝卜汤 猪蹄筋: 20 白萝卜: 20

下午点心

玉米馒头 标准粉馒头: 25 玉米面: 5 哈密瓜 哈密瓜: 100

奶油蛋糕: 50

苹果 红富士苹果: 100 蒸芋头 芋头: 50

卤五香鸡蛋 白皮鸡蛋: 60

百合银耳粥 干银耳: 3 干百合: 8 粳米标一: 20