每周食谱

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第15周食谱
发布者:何云   发布时间:2018/6/5 9:42:54   浏览次数:1226

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:铜井幼儿园 所在周:2018-06-04~2018-06-08

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

豆奶粉15g 豆奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

豆奶粉15g 豆奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

午餐

大米饭 粳米标一: 70 珍珠肉圆 猪肉: 50 优糯米: 10 鸡腿菇炒莴笋 莴笋: 80 鸡腿菇: 20 土豆蛋汤 鸡蛋: 20 马铃薯: 10

大米饭 粳米标一: 70 糖醋带鱼 带鱼: 80 木耳炒黄瓜 黄瓜: 80 干木耳: 5 紫菜蛋汤 鸡蛋: 10 紫菜: 2

大米饭 粳米标一: 70 洋葱烧黄鳝 洋葱: 20 黄鳝: 80 肉丝炒豇豆 长豇豆: 90 猪肉: 10 苋菜虾皮汤 紫苋菜: 20 虾皮: 2

大米饭 粳米标一: 70 牛肉末蒸鸡蛋 牛肉: 20 鸡蛋: 60 绿豆芽炒韭菜 韭菜: 90 绿豆芽: 10 冬瓜排骨汤 冬瓜: 20 猪小排: 20

大米饭 粳米标一: 70 香菇烧鸭腿 鸭: 80 香菇: 5 蒜泥炒空心菜 大蒜: 5 蕹菜: 90 菊叶虾皮汤 菊叶: 20 虾皮: 2

下午点心

千禧果 圣女果: 80 五香豆干 豆腐干: 30

蒸玉米棒 黄玉米: 150

奶油蛋糕: 50

银耳百合粥 粳米标一: 10 干百合: 8 干银耳: 3

哈密瓜 哈密瓜: 100