单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:铜井幼儿园 所在周:2018-05-28~2018-06-01
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午点心 |
奶粉15g
儿童配方奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
豆奶粉15g
豆奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
奶粉15g
儿童配方奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
豆奶粉15g
豆奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
奶粉15g
儿童配方奶粉: 15
饼干10g
饼干: 10 |
午餐 |
大米饭
粳米标一: 70
盐水虾
对虾: 70
木耳炒西蓝花
西兰花: 90
干木耳: 5
火腿瓠子汤
火腿: 20
葫子: 20 |
大米饭
粳米标一: 70
红烧羊肉
羊肉: 80
笋瓜炒肉片
笋瓜: 20
猪肉: 90
豆腐虾皮汤
虾皮: 2
豆腐: 20 |
大米饭
粳米标一: 70
香菇烧仔鸡
香菇: 5
母鸡: 80
炒芹菜白豆干
水芹菜: 90
豆腐干: 5
萝卜猪脚汤
白萝卜: 0
猪蹄: 20 |
大米饭
粳米标一: 70
土豆烧牛肉
牛肉: 60
马铃薯: 100
青菜秧虾皮汤
虾皮: 2
青菜: 320 |
大米饭
粳米标一: 70
千张卷肉末
猪肉: 50
豆腐皮: 15
香干炒包菜
豆腐干: 10
甘蓝: 90
西红柿鸡蛋汤
鸡蛋: 10
番茄: 20 |
下午点心 |
蒸南瓜
南瓜: 150 |
西瓜
西瓜: 100
标准粉馒头: 30 |
肉松面包
麦维面包: 50 |
火龙果
火龙果: 100
芋头: 50 |
桂圆莲子粥
干莲子: 8
粳米标一: 10
桂圆肉: 8 |
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