江宁区铜井幼儿园(2017——2018学年度第一学期)第九周食谱
发布者:何云 发布时间:2017/11/1 14:53:00 浏览次数:971
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:铜井幼儿园 所在周:2017-10-23~2017-10-27
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午点心 |
奶粉15g
饼干10g |
豆奶粉15g
饼干10g |
奶粉15g
饼干10g |
豆奶粉15g
饼干10g |
奶粉15g
饼干10g |
午餐 |
大米
稻米: 75
冬瓜烧肉
冬瓜: 130
猪肉: 50
菠菜虾皮汤
菠菜: 20
虾皮: 2 |
大米
稻米: 75
椒盐鸡腿
鸡腿: 116
黄瓜炒木耳
干木耳: 0
黄瓜: 100
鱼头豆腐汤
草鱼: 20
豆腐: 20 |
大米
稻米: 75
红烧羊肉
羊肉: 80
清炒油麦菜
生菜: 100
香菇蛋汤
香菇: 5
鸡蛋: 10 |
大米
稻米: 75
西红柿炒鸡蛋
西红柿: 130
鸡蛋: 60
茼蒿肉圆汤
茼蒿: 20
猪肉: 10 |
大米
稻米: 75
红烧鳝鱼段
黄鳝: 80
清炒毛白菜
平菇虾皮汤
虾皮: 8
平菇: 20 |
下午点心 |
哈密瓜
哈密瓜: 70
红糖花卷
红糖: 5
小麦粉: 30 |
夹心蛋糕
蛋糕: 50 |
蒸紫薯
红心甘薯: 150 |
红枣银耳粥
黑贡枣: 8
干银耳: 3
大米
稻米: 20 |
千禧果
圣女果: 100
五香茶干
豆腐干: 30 |