每周食谱

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2017-2018第二学期第17周
发布者:何云   发布时间:2018/6/29 14:40:16   浏览次数:1248

20单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:铜井幼儿园 所在周:2018-06-19~2018-06-22

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

豆奶粉15g 豆奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

豆奶粉15g 豆奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

奶粉15g 儿童配方奶粉: 15 饼干10g 饼干: 10

午餐

大米饭 粳米标一: 70 牛肉烧土豆

牛肉:60

土豆:60

胡萝卜烧西蓝花

胡萝卜:10

西蓝花:60

平菇蛋汤

平菇:20

鸡蛋:10

大米饭 粳米标一: 70 蒜子烧黄鳝 蒜子: 10

黄鳝: 80 猪肉丝炒包菜

猪肉:10

包菜:90

山药老鸡汤

山药:20

老鸡:20

大米饭 粳米标一: 70 西红柿炒鸡蛋

西红柿:130

草鸡蛋:60

菜秧肉圆汤

菜秧:20

猪肉:10

大米饭 粳米标一: 70 炒杂烩

木耳:5

黄瓜:40

胡萝卜:40

茭瓜:20

猪腰:50

紫菜虾皮汤

紫菜2

虾皮2

下午点心

火龙果:100

红糖馒头:30

肉松面包: 50

红豆莲子 粳米标一: 10 红豆: 8 莲子:8

桃子:100

茶干:30