户外游戏研讨
《3~6岁儿童学习与发展指南》健康领域
(二)动作发展
目标1 具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏
3~4岁 |
4~5岁 |
5~6岁 |
1.能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。 2.能双脚灵活交替上下楼梯。 3.能身体平稳地双脚连续向前跳。 4.分散跑时能躲避他人的碰撞。 5.能双手向上抛球。 |
1.能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。 2.能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 3.能助跑跨跳过一定距离,或助跑跨跳过一定高度的物体。 4.能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。 5.能连续自抛自接球。 |
1.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。 2.能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。 3.能连续跳绳。 4.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。 5.能连续拍球。 |
目标2 具有一定的力量和耐力
3~4岁 |
4~5岁 |
5~6岁 |
1.能双手抓杠悬空吊起10秒左右。 2.能单手将沙包向前投掷2米左右。 3.能单脚连续向前跳2米左右。 4.能快跑15米左右。 5.能行走1公里左右(途中可适当停歇)。 |
1.能双手抓杠悬空吊起15秒左右。 2.能单手将沙包向前投掷4米左右。 3.能单脚连续向前跳5米左右。 4.能快跑20米左右。 5.能连续行走1.5公里左右(途中可适当停歇)。 |
1. 能双手抓杠悬空 吊起20秒左右。 2. 能单手将沙包向 前投掷5米左右。 3. 能单脚连续向前 跳8米左右。 4. 能快跑25米左右。 5. 能连续行走1.5公 里以上(途中可适当停歇)。 |
幼儿体育发展目标
年龄班 项目 |
小班 |
中班 |
大班 |
走 |
1.教会幼儿上体正直、双脚自然地走。 2.能向指定方向走。 3.走、跑交替 4.能一个跟着一个走,走成一个大圆。 5.能步行1公里。 6.能较轻松地双脚交替跳着走。 |
1.会听信号原地踏步走、齐步走,并按节奏上体正直、上下肢协调地走。 2.能听信号变速走。 3.能听信号切断分队走。 4.能步行1.5公里。 5.走、跑交替 |
1.会听信号原地踏步走、齐步走、便步走、左(右)转弯走。 2.能轻松自如地绕过障碍曲线走。 3.能步行2公里。 4.能听信号左右分队走。 5.走、跑交替 |
跑 |
1.教会幼儿上体正直、双脚自然地跑。 2.能在指定范围内四散跑、追逐跑。 3.能连续跑约半分钟。 |
1.能按节奏上下肢协调地自由跑、一路纵队跑。 2.能听信号变速跑。 3.在一定范围内四散追逐跑。 4.在10~ 5.能连续跑约1分钟。 |
1.能轻松自如地绕过障碍曲线跑。 2.能快跑 3.能连续跑一分半钟。 |
跳 |
1.能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。 2.能从25厘米高处自然地跳下。 |
1.知道跳跃的基本动作,会原地纵跳触物。能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖 2.能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳。 3.能立定跳远,跳距不少于 4.能双脚站立由高20~30厘米处往下跳,落地轻。 5.能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米。 |
1.能用力蹬地连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖 2.能立定跳远,跳距不少于 3.能双脚站立由高 4.会助跑跨跳,跳距不少于 5.能助跑屈膝跳过垂直障碍,高度约 |
投 掷 |
1.能单手自然地将沙包投向前方。 2.能双手用力将球向前、上、后方抛。 |
1.能肩上挥臂投掷小沙包、纸标等物。 2.喜欢投掷,能自抛自接低(高)球,能两人近距离互抛互接大球。 |
1.能单手将沙包等掷过约 2.能两人相距2~ |
平 衡 |
1.能在宽 2.会骑小三轮自行车。 |
1.能原地自转三圈不跌倒,能闭目向前走10步。 2.能在宽 |
1.能两臂侧平举闭目起踵自转5圈,能两臂侧平举单脚站立时间不少于5秒钟。 2.能在宽 |
钻 爬 与 攀 登 |
1.能手、膝着地(垫)自然协调地向前爬。 2.能在65~70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱形门等)下钻来钻去。 3.能在攀登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)。 |
1.能手、脚着地(垫)屈膝向前爬。 2.能手脚协调熟练地在攀登架上爬上爬下。 3.能熟练协调地在 4.能团身滚。 |
1.能手脚交替熟练地在攀登架和胁木上爬上爬下。 2.能侧身、缩身钻过 3.能在单杠、横杠上做短暂的悬垂动作,在攀登绳(棒)上爬上约 4.能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。 |
其 它 |
1.初步学会听各种口令和信号并做出相应动作。 2.能边念儿歌或边听音乐节拍做模仿操或徒手操。 3.会玩滑梯、转椅、荡船等大型体育活动器械。 4.会骑小三轮自行车,会推拉独轮小车。 5.会滚球、传球、接球和原地拍皮球,并利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行体育活动。 6.初步掌握有关体育活动的知识、技能和规则,团结合作,爱护公物。 7.培养幼儿对体育活动的兴趣,使幼儿愿意参加体育活动。 8.指导幼儿合作收拾某些小型体育器材。 |
1.能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作,能听信号集合、分散、排成4路纵队。 2.能随音乐节奏做徒手操与轻器械操。 3.会玩跷跷板、攀登架、秋千等大型体育活动器械。 4.会骑小三轮车、带辅轮小自行车等。 5.会左右手拍球,能一次连续拍球50次以上,会用球、绳、棒、圈及利用其它废旧材料(如易拉罐、可乐瓶、报纸等)开展小型多样的体育游戏。 6.掌握有关体育活动的知识和技能,熟练掌握有关体育活动的最基本的规则。 7.懂得在活动中互相合作、团结友爱、遵守规则、爱护公物,具有一定的集体意识。 8.培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。 9.培养幼儿及时收拾小型体育器材的能力。 |
1.能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。 2.能随音乐节奏合拍,有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。 3.会玩滑梯、低单杠、秋千、脚蹬车等大型体育活动器械。 4.会踩高跷、跳绳(50次以上)、跳皮筋。 5.会运球、接球、用脚踢(带)球,会用各种球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎等物体进行各种身体活动和身体锻炼。 6.全面掌握幼儿体育活动的知识和技能。 7.懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物,有较强的集体观念。 8.不怕困难,勇敢坚强,能体验克服困难取得胜利后的愉悦。 9.热爱体育活动,有积极参加体育活动的习惯,对体育活动由浓厚兴趣。 10.能独立或合作收拾各种小型体育器材。 |